Der große Guide (2025): Höhenverstellbarer Schreibtisch – gesund arbeiten mit Stil
Inhaltsverzeichnis


Warum ein höhenverstellbarer Schreibtisch?
Mehr als nur ein Trend: Sitzen war gestern
Der moderne Büroalltag ist oft von einem geprägt: zu viel Sitzen. Studien zeigen, dass wir im Durchschnitt über 10 Stunden pro Tag sitzen – mit teils gravierenden Folgen für Gesundheit und Wohlbefinden:
- Rückenschmerzen
- Verspannungen
- Konzentrationsverlust
- Erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Doch die gute Nachricht: Schon kleine Veränderungen im Arbeitsverhalten – wie das Wechseln zwischen Sitzen und Stehen – können einen enormen Unterschied machen.
Die Vorteile im Überblick
Ein höhenverstellbarer Schreibtisch bringt Abwechslung und Bewegung in deinen Tag – mit handfesten Vorteilen:
Vorteil | Wirkung |
---|---|
Wechsel zwischen Sitzen & Stehen | Entlastet Rücken, Schultern und Nacken |
Mehr Bewegung im Alltag | Bessere Durchblutung, Aktivierung der Muskulatur |
Weniger Verspannungen | Besonders bei langem Arbeiten am Monitor |
Mehr Fokus & Energie | Stehen fördert Wachheit und Konzentration |
Gesündere Haltung | Ergonomische Position fördert langfristige Stabilität |
Weniger Müdigkeit | Wechselhaltung reduziert Kreislaufabfall |
💡 Studien zeigen: Wer regelmäßig steht, arbeitet produktiver, fühlt sich wacher und ist seltener krank.
Für wen ist ein höhenverstellbarer Schreibtisch sinnvoll?
- Homeoffice-Nutzer:innen, die Rückenschmerzen vorbeugen wollen
- Vielarbeiter:innen, die täglich >6 Stunden am Rechner verbringen
- Kreative & Projektarbeitende, die Bewegung als Denkimpuls nutzen
- Büros & Agenturen, die Mitarbeitenden gesunde Alternativen bieten möchten
Unser Fazit zum Einstieg
Ein höhenverstellbarer Schreibtisch ist mehr als ein Möbelstück – er ist ein Beitrag zu besserer Haltung, mehr Energie und einem gesünderen Arbeitsleben.
Ob elektrisch verstellbar oder manuell, ob für das Homeoffice oder das Großraumbüro: Der Wechsel zwischen Sitzen und Stehen sollte zur Routine werden.
Mit einer maßgefertigten Tischplatte aus deinem Wunschmaterial wird daraus nicht nur eine gesunde, sondern auch eine stilvolle Lösung.
Welche Varianten von höhenverstellbaren Schreibtischen gibt es?
Flexibel bleiben – elektrisch oder manuell?
Nicht jeder höhenverstellbare Schreibtisch ist gleich. Die größte Unterscheidung betrifft den Verstellmechanismus – denn der entscheidet maßgeblich über Komfort, Preis und Alltagstauglichkeit.
Elektrisch höhenverstellbare Schreibtische
Der aktuelle Standard – ideal für alle, die viel und regelmäßig im Sitzen & Stehen arbeiten.
Vorteile:
- Per Knopfdruck (oder App) höhenverstellbar
- Modelle mit Memory-Funktion: speichert deine Lieblingshöhen
- Leise & gleichmäßige Motoren – perfekt fürs Büro oder Homeoffice
- Teilweise mit Extras wie USB-Anschluss, Display, Anti-Kollisionsschutz
Ideal für:
- Vielsitzer:innen im Büro oder Homeoffice
- Personen mit Rücken- oder Haltungsthemen
- Alle, die komfortabel & regelmäßig wechseln wollen
Manuell höhenverstellbare Schreibtische
Die kostengünstige Lösung – mit Kurbel, Federmechanik oder Schraubsystem.
Vorteile:
- Günstiger in der Anschaffung
Funktioniert unabhängig vom Stromnetz - Mechanisch robuster, oft langlebiger
Nachteile:
- Umständlicher Wechsel der Höhe
- Eher für gelegentliche Nutzung geeignet
Ideal für:
- Gelegenheitsnutzer:innen
- Besprechungsräume oder temporäre Arbeitsplätze
Besonderheiten moderner Gestelle
Feature | Beschreibung | Vorteil |
---|---|---|
Memory-Funktion | 2–4 Speicherplätze für Höhen | Einfach zwischen Sitz-/Stehposition |
Anti-Kollisionssystem | Erkennt Widerstand beim Absenken | Sicherheit bei Kindern / Kabeln |
Softstart / Softstop | Sanftes Anfahren ohne Ruckeln | Geräuscharm & materialschonend |
App-Steuerung | Steuern & speichern via Smartphone | Modernes Feature für Tech-Nutzer:innen |
Welches Gestell passt zu deiner Tischplatte?
Alle gängigen Tischgestelle – egal ob elektrisch oder manuell – lassen sich mit maßgefertigten Tischplatten kombinieren.
Wichtig bei der Auswahl:
- Plattentiefe: mind. 60 cm empfohlen, 70–80 cm sind ideal
- Plattengewicht: Melamin & Furnier sind leicht, 40 mm Massivholz entsprechend schwerer → Gestelltragkraft beachten
- Bohrungen / Schrauben: Die meisten Gestelle benötigen eine verschraubbare Platte
Fazit
Wer seinen höhenverstellbaren Schreibtisch im Alltag wirklich nutzt, ist mit einem elektrisch verstellbaren Gestell bestens beraten. Komfort, Speicherfunktion und leises Arbeiten machen den Unterschied.
Manuelle Gestelle eignen sich für den Einstieg oder einfache Setups – etwa im Gästezimmer oder als Zusatzarbeitsplatz.
Egal welches Gestell du wählst – mit einer maßgefertigten Tischplatte in deinem Stil wird dein neuer Arbeitsplatz so individuell wie du selbst.
Die richtige Tischplatte wählen – von Melamin bis Massivholz
Funktion trifft Stil
Das Tischgestell bringt die Bewegung – die Tischplatte bringt den Charakter.
Gerade bei höhenverstellbaren Schreibtischen ist die Wahl der Platte entscheidend: Sie beeinflusst nicht nur die Optik, sondern auch Haptik, Stabilität, Pflege und sogar die Ergonomie.
Die gute Nachricht: Bei holzplatte-online.com kannst du deine Tischplatte maßgenau konfigurieren – abgestimmt auf dein Gestell, deinen Stil und deinen Alltag.
Übersicht: Tischplatten im Vergleich
Material | Pflege | Gewicht | Haptik / Optik | Ideal für… |
---|---|---|---|---|
Melaminbeschichtete Platte (25 mm) | ✅✅✅ | leicht | glatt, gleichmäßig | Homeoffice, Alltag, Büro |
Echtholzfurnierte Platte | 🔸 | mittel | natürlich, individuell | Designorientierte Setups |
Massivholz Asteiche (40 mm) | 🔸🔸 | schwer | rustikal, einzigartig | Statement-Schreibtische |
1. Melaminbeschichtete Platte – der Allrounder
- Extrem pflegeleicht, kratzfest, feuchtigkeitsresistent
- Viele Dekore: Eiche hell, Nussbaum, Schwarz, Beton, Weiß matt
- Leicht & stabil – perfekt für elektrische Gestelle
💡 Unsere meistverkaufte Lösung für höhenverstellbare Schreibtische
Ideal für:
→ Homeoffice, Familienhaushalte, Agenturen, produktives Arbeiten
2. Echtholzfurnierte Platte – der stilvolle Mittelweg
- Oberfläche aus echtem Holz, darunter formstabile Trägerplatte
- Jeder Tisch ein Unikat
- Etwas empfindlicher – am besten mit Untersetzer & regelmäßiger Pflege
💡 Die perfekte Verbindung aus Echtheit & Alltagstauglichkeit
Ideal für:
→ Designaffine Büros, stilvolle Wohnräume, Architektenarbeitsplätze
3. Massivholzplatte Asteiche 40 mm – das Statement
- Komplett aus Holz gefertigt – spürbare Struktur, Astlöcher, Maserung
- Besonders stabil und langlebig
- Pflegeaufwendiger, schwerer → auf Tragkraft des Gestells achten
💡 Für alle, die ihren Arbeitsplatz als echtes Möbelstück inszenieren wollen
Ideal für:
→ Geschäftsführer:innen, kreative Köpfe, Interior-Liebhaber:innen
Kompatibilität mit Gestellen
- ✅ Alle Platten können mit handelsüblichen Gestellen kombiniert werden
- Melamin = leicht, universell einsetzbar
- Furnier = stabil, ebenfalls leicht montierbar
- Massivholz = Tragkraft beachten, ggf. Verstärkungen nötig
Bonus: Welche Größe ist sinnvoll?
- Tiefenempfehlung:
- min. 60 cm (Kompaktplatz)
- ideal: 70–80 cm für Monitor + Tastatur + Platzgefühl
- Breite:
- meist 120–200 cm – je nach Raum & Nutzung
- Faustregel: mind. 60 cm pro Person bei Doppelnutzung
Fazit
Die Tischplatte macht den Unterschied – in Haptik, Wirkung und Funktion.
Wer pflegeleicht, modern und vielseitig sucht, ist mit Melaminbeschichtung bestens beraten.
Echtholzfurnier bringt Charakter ins Büro, ohne bei Alltagstauglichkeit zu große Abstriche zu machen.
Und Massivholz ist die erste Wahl für alle, die ihren Arbeitsplatz genauso ernst nehmen wie ihre Einrichtung.


Ergonomie-Tipps für Sitzen & Stehen – so nutzt du deinen höhenverstellbaren Schreibtisch richtig
Bewegung ist gut – Haltung ist besser
Ein höhenverstellbarer Schreibtisch ist der erste Schritt zu einem gesünderen Arbeitsplatz. Doch: Nur wer ihn richtig nutzt, profitiert auch wirklich.
In diesem Kapitel erfährst du, wie du ideal zwischen Sitzen und Stehen wechselst, welche Höhe ergonomisch korrekt ist – und wie du mit einfachen Tools Rücken, Augen und Konzentration entlastest.
1. Die richtige Höhe – sitzen & stehen
Beim Sitzen:
- Unterarme liegen waagrecht auf dem Tisch
- Winkel im Ellbogen: ca. 90°
- Füße flach am Boden oder auf einer Fußstütze
- Monitor-Oberkante auf Augenhöhe
Beim Stehen:
- Ellbogen ebenfalls 90°-Winkel zur Tischoberfläche
- Schultern entspannt, nicht hochgezogen
- Leicht gebeugte Knie für bessere Durchblutung
- Monitor auf Augenhöhe oder leicht darunter
💡 Faustregel: Stelle dich aufrecht hin, lasse die Arme locker hängen und hebe sie dann in 90° – das ist deine ideale Stehhöhe.
2. Wie oft wechseln?
- Alle 30–45 Minuten: Haltungswechsel
Stehen max. 20–40 Minuten am Stück, dann wieder sitzen - 3–4 Wechsel pro Tag sind ein guter Anfang – später gern mehr
- Nutze Timer oder höhenverstellbare Gestelle mit Erinnerungsfunktion
✨ Pro-Tipp: Gewöhne dir Mikro-Wechsel an – z. B. nach jedem Telefonat kurz stehen, nach dem Mittagessen bewusst sitzen
Hilfreiche Tools für ergonomisches Arbeiten
Tool / Zubehör | Wirkung | Empfehlung |
---|---|---|
Monitorarm | Optimale Bildschirmhöhe, mehr Platz auf Tisch | unbedingt bei fixem Monitor |
Anti-Ermüdungsmatte | Entlastet Füße und Beine beim Stehen | besonders bei langem Stehen |
Fußstütze | Unterstützt Ergonomie beim Sitzen | ideal für kleinere Personen |
Steh-Sitz-Timer / App | Erinnerung an Haltungswechsel | viele elektrische Gestelle integriert |
Kabelmanagement-System | Verhindert Stolperfallen, sorgt für Ordnung | vor allem bei beweglichen Platten wichtig |
Ergonomie ist individuell
Jeder Körper ist anders – und jede Tätigkeit hat andere Anforderungen.
Wichtig ist, dass du regelmäßig auf deinen Körper hörst:
- Ziehen im Rücken? → Position wechseln
- Müdigkeit? → Stehen
- Konzentrationsverlust? → kleine Bewegungspause
Ein höhenverstellbarer Schreibtisch gibt dir die Flexibilität, deinen Arbeitsplatz jeden Tag neu anzupassen – für langfristige Gesundheit und mehr Energie.
Fazit
Ergonomie beginnt mit Haltung – und lebt von Abwechslung.
Ein höhenverstellbarer Schreibtisch hilft dir, aktiv zu bleiben – aber erst durch die richtige Einstellung, sinnvolles Zubehör und eine gute Routine entfaltet er sein volles Potenzial.
Unser Tipp: Starte mit festen Wechselzeiten, richte dir deine Tischplatte in der passenden Höhe ein – und nutze Tools wie Monitorarm und Anti-Ermüdungsmatte, um deinen Arbeitsplatz wirklich auf dich abzustimmen.
Homeoffice, Design & Integration in den Wohnraum
Funktional, aber nicht funktionär
Ein höhenverstellbarer Schreibtisch ist längst nicht mehr nur Technik fürs Großraumbüro. Spätestens seit dem Homeoffice-Boom gehört er auch ins private Wohnumfeld.
Aber: Nicht jeder möchte ein klobiges Metallgestell mitten im Wohnzimmer. Deshalb gilt – besonders bei dir im Shop: Design ist genauso wichtig wie Funktion.
1. Der Spagat zwischen Arbeitsplatz & Wohnraum
Gerade in offenen Wohnbereichen oder kleinen Wohnungen soll der Arbeitsplatz nicht wie ein Arbeitsplatz aussehen.
Wichtige Designziele:
- Optisch ruhige Materialien (z. B. Eichenoptik matt, Weiß, Schwarz)
- Keine sichtbaren Kabel oder Technikkomponenten
- Leise Gestelle für konzentriertes Arbeiten
- Zubehör in Farbe & Stil des Raumes
💡 Die richtige Tischplatte kann dabei Wunder wirken – sie macht aus dem Arbeitsbereich ein harmonisches Einrichtungselement.
2. Welche Tischplatte passt zu welchem Wohnstil?
Wohnstil | Passende Platte (Look) | Wirkung im Raum |
---|---|---|
Skandinavisch | Eiche hell, Weiß matt, Birke | freundlich, leicht, ruhig |
Industrial / Loft | Betonoptik, Asteiche massiv | kraftvoll, charaktervoll, urban |
Minimalistisch | Schwarz matt, Grau, Nussbaum | klar, edel, reduziert |
Boho / Natürlich | Echtholzfurnier Eiche oder Asteiche | warm, wohnlich, authentisch |
3. Clevere Details fürs wohnliche Homeoffice
- Kabeldurchlässe & Kabelkanäle → versteckte Technik statt Kabelsalat
- Monitorarm mit verdeckter Führung → mehr Platz, mehr Design
- Beistelltisch / Rollcontainer im selben Dekor → optische Einheit
- Beleuchtung → blendfreie, warmweiße Tischleuchte statt LED-Kaltlicht
4. Unser Tipp: Arbeitsplatz in Möbelqualität
Viele höhenverstellbare Tische wirken wie Büro-Equipment – nicht bei dir.
Mit einer maßgefertigten Tischplatte, abgestimmt auf Stil und Raum, wird dein Schreibtisch zur echten Designlösung:
- hochwertig verarbeitet
- wohnlich integriert
- auf Wunsch als Echtholz-Unikat
So entsteht ein Möbelstück, das funktioniert und begeistert – ohne dass es wie ein Schreibtisch aussieht.
Fazit
Ein höhenverstellbarer Schreibtisch muss nicht nach „Arbeit“ aussehen.
Mit der richtigen Tischplatte – ob in heller Eichenoptik, als Echtholzfurnier oder in rustikaler Asteiche – wird dein Homeoffice zum echten Design-Statement.
Ergonomie trifft Ästhetik – ganz ohne Kompromisse.
Checkliste – Worauf du beim Kauf achten solltest
Technik trifft Alltag
Ein höhenverstellbarer Schreibtisch soll nicht nur funktionieren, sondern sich auch reibungslos in deinen Arbeitsalltag einfügen.
Die beste Technik bringt wenig, wenn Platte, Gestell oder Maße nicht zu dir passen. Hier findest du die wichtigsten Punkte, die du vor dem Kauf bedenken solltest – kompakt und praxisnah.
1. Verstellbereich & Höhe
- Reicht der Höhenbereich für deine Körpergröße?
- Faustregel:
- Sitzhöhe: ca. 65–75 cm
- Stehhöhe: ca. 105–125 cm
- Für besonders große oder kleine Menschen: auf erweiterte Verstellbereiche achten
2. Tragkraft des Gestells
- Welche Platte soll montiert werden?
Melamin: leicht- Furnier: mittel
- Massivholz (z. B. Asteiche 40 mm): deutlich schwerer
- Wichtig: Tragkraft mindestens 60–80 kg (inkl. Platte & Technik)
- Für große Platten oder Setups mit Monitorarm, Leuchte & Co. → besser 100 kg+
3. Geräuschentwicklung & Qualität der Mechanik
- Achte auf:
- Leise Motoren (unter 50 dB)
- Sanftes Anfahren & Stoppen
- Anti-Kollisionsschutz (Stoppt bei Widerstand)
- Markenqualität zahlt sich aus – insbesondere im Homeoffice oder im Mehrpersonenbüro
4. Steuerung & Bedienkomfort
- Manuell (Kurbel) oder elektrisch (Tasten, App, Memory)?
- Speicherbare Höhenpositionen sind Gold wert im Alltag
- Timer- oder Reminderfunktion → erinnert ans Aufstehen
5. Kompatibilität mit deiner Tischplatte
- Achte auf:
- Tiefe: mindestens 60 cm (ideal: 70–80 cm)
- Breite: passend zur Raumgröße, meist 120–200 cm
- Bohrbarkeit: Unterseite der Platte muss verschraubbar sein (alle deine Materialien sind kompatibel)
- 💡 Platten mit Kabeldurchlässen, Kantenoptionen oder Ausfräsungen erleichtern Setup & Nutzung
6. Stil & Raumwirkung
- Passt die Tischplatte zu deinem Raum?
- Wohnlich? → Eiche hell, Furnier, Massivholz
- Minimalistisch? → Weiß matt, Schwarz, Nussbaum
- Urban? → Betonoptik, Asteiche
- Ergänzungen im selben Look? → Rollcontainer, Regale oder Monitoraufsatz in passendem Dekor
Fazit
Ein höhenverstellbarer Schreibtisch lohnt sich – wenn Platte, Technik und Ergonomie zusammenpassen.
Diese Checkliste hilft dir, das passende Setup zu finden: vom Gestell über die Platte bis zur Nutzung.
Und das Beste: Mit einer maßgefertigten Tischplatte von holzplatte-online.com bekommst du nicht nur Ergonomie, sondern auch Stil – genau wie du ihn brauchst.
DIY-Anleitung – Höhenverstellbarer Schreibtisch mit deiner Wunschplatte
Du hast das Gestell. Wir haben die Platte.
Ein höhenverstellbarer Schreibtisch muss nicht von der Stange kommen.
Mit einem hochwertigen Gestell und einer maßgefertigten Tischplatte aus deinem Wunschmaterial entsteht dein ganz persönlicher Arbeitsplatz – ergonomisch, schön und einzigartig.
Und das Beste: Die Montage ist einfacher, als viele denken.
Was du brauchst
Werkzeuge:
- Akkuschrauber oder Schraubendreher
- Zollstock / Maßband
- Bleistift
- Optional: Wasserwaage oder Kreuzlinienlaser
Materialien:
- Tischgestell (manuell oder elektrisch)
- Maßgefertigte Tischplatte aus Melamin, Furnier oder Massivholz
- Schrauben (in der Regel im Lieferumfang des Gestells enthalten)
Schritt-für-Schritt-Anleitung
1. Tischplatte ausrichten
- Lege die Platte mit der Unterseite nach oben auf eine saubere, weiche Fläche
- Positioniere das Tischgestell mittig (bei symmetrischem Gestell)
→ Tipp: Seiten- und Rückabstand markieren – so sitzt alles gerade
2. Gestell verschrauben
- Nutze die vorhandenen Schraubenlöcher oder markiere neue Bohrpunkte
- Wichtig:
- Schrauben nicht zu tief eindrehen
- Bei Massivholz ggf. vorbohren (abhängig vom Gestell & Schraubenlänge)
- Achte auf gleichmäßige Verschraubung ohne Spannung
3. Kabelmanagement & Zubehör anbringen
- Optional: Kabelkanal, Mehrfachsteckdose, Monitorarm oder Laptophalter montieren
- Bei elektrischen Gestellen: Steuerungseinheit befestigen & Kabel ordentlich führen
→ Tipp: Nutze selbstklebende Kabelclips oder Kabelspiralen für ein sauberes Finish
4. Tisch umdrehen & Funktionstest
- Tisch vorsichtig mit 2 Personen wenden
- Strom anschließen (bei elektrisch höhenverstellbaren Varianten)
- Gestell auf Funktion prüfen: Hoch / runter, Softstart, Memory testen
5. Feinjustierung & Nutzung
- Monitorhöhe einstellen
- Steh-/Sitz-Höhen abspeichern (bei Memory-Funktion)
- Anti-Ermüdungsmatte & Steh-Timer nutzen
Tipps für Langlebigkeit & Komfort
- Bei Massivholzplatten regelmäßig nachölen
- Keine heißen Töpfe / Geräte direkt auf die Platte
- Platten regelmäßig nebelfeucht abwischen
- Kabel nicht spannen oder knicken bei Höhenverstellung
Fazit
Dein höhenverstellbarer Schreibtisch muss nicht von der Stange sein – mit einem soliden Gestell und einer maßgefertigten Tischplatte von holzplatte-online.com entsteht dein individueller Arbeitsplatz.
Ob puristisch in Weiß, natürlich in Eiche oder charakterstark in Asteiche Massivholz – du entscheidest, wie dein Arbeitsumfeld aussieht und sich anfühlt.
Und das Beste: Die Montage ist schnell gemacht – das Ergebnis bleibt jahrelang.
Fazit – Mehr Bewegung. Mehr Stil. Mehr du.
Ein höhenverstellbarer Schreibtisch ist keine technische Spielerei, sondern eine echte Investition in dein Wohlbefinden.
Ob Homeoffice, Agentur, Atelier oder Chefzimmer: Wer sitzend und stehend arbeitet, bleibt länger konzentriert, aktiver und gesünder.
Aber erst durch die richtige Tischplatte wird aus einem Gestell ein Möbelstück – eines, das nicht nur zu deiner Arbeit, sondern auch zu dir und deinem Stil passt.
Zusammenfassung auf einen Blick
- Elektrische Gestelle bieten maximalen Komfort – per Knopfdruck oder App
- Melaminplatten sind pflegeleicht & ideal für den Alltag
- Furnier & Massivholz bringen Natürlichkeit & Charakter in dein Büro
- Mit der richtigen Höhe & Zubehör wird dein Tisch ergonomisch perfekt
- Du kannst deinen höhenverstellbaren Schreibtisch selbst konfigurieren & montieren
Dein nächster Schritt?
Wähle jetzt deine Tischplatte – exakt nach Maß, im Stil deiner Wahl.
Vom minimalistischen Weiß bis zur rustikalen Asteiche.
Du entscheidest, wie dein Arbeitsplatz aussieht.
Wir liefern die Grundlage dafür.
Fragen & Antworten
Wie schwer darf eine Tischplatte für einen höhenverstellbaren Schreibtisch sein?
→ Je nach Gestell liegt die empfohlene Tragkraft meist zwischen 60 und 120 kg inkl. Platte, Technik und Zubehör. Besonders bei Massivholzplatten solltest du auf ein stabiles Gestell achten.
Kann ich ein beliebiges Tischgestell mit meiner eigenen Tischplatte kombinieren?
→ Ja, solange die Platte verschraubbar ist und die Maße zur Aufnahmefläche des Gestells passen. Unsere Melamin-, Furnier- und Massivholzplatten sind kompatibel mit allen gängigen Gestellen.
Wie tief sollte eine Schreibtischplatte für ergonomisches Arbeiten sein?
→ Wir empfehlen eine Tiefe von 70–80 cm für ausreichend Platz für Monitor, Tastatur und Unterarme.
Wie oft sollte ich bei einem höhenverstellbaren Schreibtisch zwischen Sitzen und Stehen wechseln?
→ Ideal sind 3–4 Wechsel pro Tag, etwa alle 30 bis 45 Minuten. Einige Gestelle bieten Erinnerungsfunktionen oder Timer-Apps.
Wie finde ich die richtige Höhe beim Stehen?
→ Die Tischhöhe ist optimal, wenn deine Unterarme in einem 90°-Winkel aufliegen und deine Schultern entspannt bleiben.
Was ist besser – Sitzen oder Stehen?
→ Beides. Entscheidend ist die Abwechslung. Langes Stehen ist genauso belastend wie langes Sitzen – der Wechsel macht den Unterschied.
Welche Tischplatte ist am besten für einen höhenverstellbaren Schreibtisch geeignet?
→ Unsere Empfehlung: Melaminplatten. Sie sind leicht, pflegeleicht und passen optisch in viele Einrichtungskonzepte. Für mehr Natürlichkeit sind Furnier oder Massivholz ideal.
Welche Tischplatten-Oberfläche ist am pflegeleichtesten?
→ Melaminbeschichtete Platten sind am pflegeleichtesten – sie sind resistent gegen Kratzer, Feuchtigkeit und Flecken
Passt ein höhenverstellbarer Schreibtisch ins Wohnzimmer?
→ Absolut – mit einer stilvollen Platte (z. B. Eiche hell oder Weiß matt) und cleverem Kabelmanagement wirkt er wie ein hochwertiges Möbelstück.